La revolución tecnológica actual ha transformado profundamente la vida cotidiana, afectando los vínculos sociales, la percepción del tiempo y el espacio y el desarrollo de niños y adolescentes. Esta transformación, históricamente comparable a la invención de la escritura o la imprenta, se caracteriza por la hiperconectividad, que conlleva tanto beneficios como riesgos. Entre los aspectos positivos se encuentran la democratización del conocimiento, la proximidad social remota, el desarrollo de habilidades cognitivas a través de los videojuegos y un mayor acceso a herramientas que mejoran el bienestar personal. Sin embargo, existe una creciente preocupación por el uso problemático de la tecnología entre los jóvenes, incluyendo el tecnoestrés, el déficit de atención, las adicciones conductuales, el ciberacoso, el sexting y la exposición temprana a contenido inapropiado. Se identifican tres áreas de riesgo principales: aislamiento, engaño y daño, cada una de las cuales impacta el desarrollo emocional, cognitivo y social de los jóvenes usuarios. La intervención debe ser multinivel: legislativo, educativo, familiar y terapéutico. Las medidas preventivas deben comenzar temprano, estableciendo límites y promoviendo el uso consciente. Las escuelas deben fomentar el pensamiento crítico y las habilidades emocionales, mientras que las familias deben servir como modelos a seguir de un uso saludable de la tecnología. En casos de uso patológico, se recomiendan intervenciones estructuradas que involucren a las familias, centradas en la autorregulación, el equilibrio digital y la reactivación de áreas vitales desatendidas. La psicología desempeña un papel clave en la comprensión y el abordaje de este fenómeno. El reto actual no es rechazar la tecnología, sino integrarla de forma sana, ética y equilibrada, garantizando el bienestar de las futuras generaciones.